Einzeltraining

Beim Eins-zu-Eins-Training stimme ich alle Komponenten auf Ihren Bedarf ab. Ort und Zeit sind flexibel, damit sich das Laufen optimal in ihren Alltag integrieren lässt. In einem ersten Treffen besprechen wir Ihre persönlichen Ziele und laufen gemeinsam die ersten Meter, um Ihren Trainingszustand zu ermitteln. Dieses erste Treffen ist für Sie kostenlos und unverbindlich.

Wenn Sie sich für ein Einzeltraining entscheiden, beginnen wir mit dem regelmäßigen Training. Egal ob Sie bereits erste Lauferfahrungen gesammelt haben, oder ob Sport für Sie bisher keine Rolle gespielt hat: Wir knüpfen dort an, wo sie stehen und laufen gemeinsam dahin, wo sie hin wollen. Ziel des Einzelcoachings ist es, eine Strecke am Stück laufen zu können, ohne dabei oder danach völlig erschöpft und kraftlos zu sein. Als Coach und Lauftherapeutin unterstütze ich Sie auf diesem Weg.

Investition

  • Einzelstunde (50 min): 70€
  • 12er Paket (12 x 50 min): 800€
  • Spezial-Paket: Wir laufen 3 Monate 2x wöchentlich gemeinsam zu Ihrem Ziel: 24 Einzelstunden: 1600€

Sie haben Fragen? Dann senden Sie mir gerne eine Nachricht oder rufen mich an.